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太っている人がマッチングアプリで、出会うことが出来るのか？ 結論は「出会うことは可能」です。 なぜなら、必ずしも痩せている人が好みとは限らないからです。 例えば、ガリガリより「くまのプーさん」みたいな包容力がある人など。 なんだか優しくて、...

太っている人からネガティブになりがち。 気持ちもマイナス思考になりやすい。 こんな悩みを持っている方がいると思います。 結論は、思考を変化させましょうです。 なぜなら、ただ痩せようとしても「思考が変わらないとネガティブから脱せないから」です...

太っている事で辛い思いをした人は多いはず。 痩せたいけど痩せられない、、、 イライラして、ストレス発散に食べて悪循環に。 分かってはいるけど、痩せられ無い経験はありますよね。 今回は痩せられなくて、困っている人に向けてお話しします。 RIZAPを...

ダイエットにジョギングがオススメと聞いたけど本当？ 効果はあるのかな？ こんな疑問に答えます。 結論は「やり方次第で効果がある」です。 この記事で分かる事 ジョギングの効果について ジョギングと別のトレーニングの違いは ダイエッターが行なうジョ...

太っているから自信がない。。。 どうしたらいいの。。。 こんな悩みにお答えします。 結論は気にしないことです。 なぜなら基本的に人は他人に感心が無いからです。 もしかすると「陰口と叩かれているのでは？」思うかもしれません。 そんな事は知らん顔...

ずっと太っていて悩んでいるけど痩せた事が無い。 「ダイエットしよう・・・」でも出来ない。 「運動しないと・・・」 気持ちばかりにプレッシャーがかかり、ストレスばかりでマイナス思考になってしまいます。 「太っていると不利益もある」なぜダメなの...

太っている男性でも恋愛対象になりますよ！！ こんな意見を言ってくれる女性がいて「デブでも恋愛対象になる」なんて、期待を持ってしまったらヤバいかもしれません。 もし安易に「そうだよ！！太っていたって恋愛対象があるから平気だよ！！」と、安心し...