2023年1月– date –

太っている人からネガティブになりがち。 気持ちもマイナス思考になりやすい。 こんな悩みを持っている方がいると思います。 結論は、思考を変化させましょうです。 なぜなら、ただ痩せようとしても「思考が変わらないとネガティブから脱せないから」です...

太っている事で辛い思いをした人は多いはず。 痩せたいけど痩せられない、、、 イライラして、ストレス発散に食べて悪循環に。 分かってはいるけど、痩せられ無い経験はありますよね。 今回は痩せられなくて、困っている人に向けてお話しします。 RIZAPを...